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9月1日は「防災の日」家族で考える備えと豆知識



こんにちは、アドカラーズ広報部のまいまいです♬
みなさん知っていましたか?毎年


これは1923年に発生した 関東大震災にちなんで制定されました。
さらにこの時期は台風シーズンでもあり、「地震や台風など自然災害に備える日」とされています。


私は旅行やお出かけの計画を立てるのが大好きなんですが、ふと


「もし旅先で地震がきたら?」

「子どもと一緒にいるときに台風に遭遇したら?」


と思うと、やっぱり普段からの備えって大事だなと実感します。

🥫 食べ物と飲み物のストック


・1人 1日3リットルの水 × 3日分 が目安

・カップ麺・缶詰・お菓子など、子どもが食べやすいものも忘れずに

・最近は「ローリングストック」がおすすめ!普段の食品をちょっと多めに買って、古いものから消費していく方法です。



🔦 災害時に役立つ持ち物


・懐中電灯(ランタン型が便利!)

・モバイルバッテリー

・笛(助けを呼ぶときに大事!)

・常備薬や生理用品もリストに入れておくと安心です。



🏃 避難場所の確認


・子どもと一緒に「避難ごっこ」してみるのもおすすめ。

・家の近くの小学校や公園など、避難所を親子で歩いて確認しておくと、実際のときに慌てません。

「防災グッズ」って全部揃えると大変そうですが、実は 100均で買えるものも多いんです。


・アルミブランケット

・簡易トイレ

・軍手やロープ

・などなど。お子さんと一緒に「防災アイテム探し」をすると、ちょっとしたイベント気分で準備ができます。





📝 家庭で備えておきたい防災チェックリスト

✅カテゴリ📦 アイテム💡 ポイント
🥤 基本の備え飲料水1人1日3L×3日分以上
🍚 基本の備え非常食アルファ米・缶詰・栄養補助食品
🔋 基本の備えモバイルバッテリーソーラー充電タイプも◎
🔦 基本の備え懐中電灯1人1つが安心
🔋 基本の備え乾電池単1〜単4まで確認
📻 基本の備え携帯ラジオ停電時の情報収集
🚽 基本の備え簡易トイレ凝固剤タイプがおすすめ
💊 基本の備え救急セット常備薬・消毒液・絆創膏
😷 基本の備えマスク・除菌シート感染症対策にも必須
✅カテゴリ📦 アイテム💡 ポイント
🍳 家庭用カセットコンロ停電時の調理に便利
🔥 家庭用ガスボンベ4本以上の備蓄を推奨
🛏 家庭用毛布・アルミブランケット冷え込み対策
🧤 家庭用軍手・作業手袋瓦礫撤去などに
🛍 家庭用ビニール袋多用途(ゴミ・防水・トイレ)
🎀 家庭用ラップ食器代わりや止血にも活用
📢 家庭用ホイッスル助けを呼ぶサインに
✅カテゴリ📦 アイテム💡 ポイント
👶 赤ちゃん用おむつ・おしりふき必要数を多めに
🍼 赤ちゃん用ミルク・哺乳瓶粉末・液体どちらも便利
👵 高齢者用常用薬・入れ歯用品1週間分以上備える
👓 高齢者用メガネ・補聴器予備を準備しておく
🐶 ペット用フード・水・リードペットシーツも忘れずに

我が家もつい

「非常食チェック、また今度でいいか」

と後回しにしがちですが、旅行やお出かけを楽しむのと同じように、「防災の準備」も家族でできるイベントにしていきたいと思います。



今年の防災の日は、ぜひおうちでも少し話題にしてみてくださいね😊






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